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女性每晚吃一碗此物,大肚子没了,补脾胃还补肾,早吃早受益!食材百科

小米粥,我们都不陌生,小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消...

养胃就喝粥,教你三种粥,早餐换着喝!食材百科

第一步,将米淘洗干净以后浸泡半小时,然后加几滴油之后用大火煮,在煮的过程中,我们将瘦肉剁成肉末,剁的...

秋冬常吃这几道菜,提升免疫力食材百科

【排骨烧油豆腐老抽】 用料 排骨一根 油豆腐适量 大蒜适量 小米辣适量 青椒...

老年人常年喝白酒到底有啥好处?看完以下几点就明白了,还不快看食材百科

自古以来,中国就有喝白酒的酒文化。在古代古人喝的白酒一般都是纯粮食酿造的,虽然现在也有不少纯粮食酿造...

6种营养粥做法大全!宝宝食谱有妙招,不用担心宝宝挑食了食材百科

粥是我们几乎每天早上都会喝到的粥,不仅是大人连小孩子都可以喝,因为粥容易消化,并且小孩子的辅食都是由...

板栗的“死对头”,医生提醒:二者万不可同吃,吃板栗也有禁忌!食材百科

导读:说起坚果,我最爱吃的还是板栗,因为板栗不管怎么做,只要它熟了,吃着都是软糯香甜的,而且它的含油...

炸萝卜丸子,别再放淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩,放凉不回软食材百科

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补充膳食纤维的好办法,一把杂粮,一把青菜,一上桌就被全吃光了食材百科

冥冥之中,中国人对带馅的食物都是无比热爱的。每逢节日饺子,包子,汤圆,春卷等外表平凡但内含丰富的带馅...

清洗猪大肠时别只会放盐,多加这“2种料”大肠干净无异味!食材百科

在我们的日常饮食生活中,很多人都比较喜欢吃猪大肠,虽然它是猪肉的内脏,异味也比较大,但是猪大肠清理干...

秋天最好的健脾菜,补脾强于小米,祛湿优于冬瓜,但被很多人嫌弃食材百科

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