朋友来做客,我就焖了1锅饭,简单4步,上桌分分钟抢光,太香!
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杏鲍菇腊肠焖饭
By秋天的蝎子(来自腾讯.)
配料:
大米2杯、腊肠1根、杏鲍菇1根、青豌豆1把、鲍鱼干贝XO酱1盒
烹饪步骤:
1.主要食材准备。
2.将电饭煲的内胆洗净,把表面水擦干,放入电饭煲内,再将臻米脱糖养生饭煲里的甑子安装好,扣上小蒸滤网。
3.2杯大米,用清水淘洗干净。
4.将大米放入电饭煲内的滤网上,倒入适量清水。
5.因为是做的脱糖饭,需要米汤分离,所以这里用的水要比平时用普通电饭煲焖煮米饭用水量多一些,水面没过米表面不超过1厘米就可以了。
6.浸泡大米的同时,将杏鲍菇和腊肠切成小粒。
7.大米上面均匀铺上腊肠丁。
8.再把杏鲍菇丁铺在腊肠丁上。
9.煮到半熟状态,饭煲饭煲进入倒计时阶段,时间为22分钟。把豌豆撒在上面。盖上锅盖程序继续。
10.倒入鲍鱼干贝XO酱,用筷子拨散,拌匀即可。
11.香浓可口,粒粒分明,经过脱糖处理,放心食用,再不用担心吃多了会发胖了。
烹饪小贴士:
1、杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能。