为孩子准备这几样早餐,营养美味,关键还简单,宝妈快学起来!

很多妈妈对做早饭很头疼,到外面吃怕不卫生,自己做又没有思路,有的宝妈也怕麻烦。其实,想做出营养美味的快手早餐并不难,只需要二十分钟,就能做出美味营养的快手早餐哦!

食材:西葫芦、鸡蛋、小葱、小米(数量根据孩子的食量及就餐人数自己掌握)

简单做法:

基本上,鸡蛋饼和小米粥能同时出锅。

提示,鸡蛋饼可以加入其他丰富的食材,如胡萝卜丝、香菇丝、黄瓜丝、土豆丝等等,学会一个鸡蛋饼,可以做出各类饼哦。亲测土豆丝饼也很好吃。

这个步骤就更简单啦(二十分钟)

准备食材:馄饨皮(前天买好)、肉馅(前晚腌制好)、芹菜、虾仁

做法:1.肉馅前天晚上加入生抽、十三香、老抽、料酒、食用油腌制好,放入冰箱冷藏;

2.第二天早上,取出肉馅,加入芹菜碎、加入虾仁碎搅拌均匀,根据自己口味添加盐、鸡精等调味料,加入少量糖,搅拌均匀。

3.马上就可以开始包啦!包馄饨的手法可以比较随意,只要把馅料放到馄饨皮上,想办法包起来就可以啦!很freestyle的哟!

4.煮馄饨也很简单,锅里加水,加入一点生姜片、葱段、适量老抽,水开后加入馄饨,水开后大约5-6分钟就能煮熟啦!盛满馄饨后,碗内加入香菜段和虾皮,保证孩子能吃两大碗!