清蒸海参斑鱼,又鲜又嫩,这样做一点腥味都没有

清蒸海参斑鱼

清蒸海参斑鱼是一鱼两吃中的一种,海参斑鱼皮用来温拌,整个鱼身可以用来清蒸,鱼本身就没有腥气,清蒸后的鱼肉也是非常鲜嫩。

原料:海参斑鱼、蒸鱼豉油、葱、干红椒、橄榄油、绍兴酒、姜丝。

做法步骤:

第1步、海参斑鱼需焯水,

第2步、焯水后去掉鱼皮上的颗粒

第3步、切下鱼皮后的鱼,切成大块

第4步、起蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子,倒入少许的绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右

第5步、葱、姜、干红椒切丝,

第6步、蒸好的鱼摆成鱼形,葱姜干红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油

第7步、饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟

第8步、趁热将油浇在葱丝和鱼身上,吃时蘸着酱油即可

小贴士:

海参斑鱼没有养殖的,并不是随时都能买到,一条鱼2种吃法,一顿吃光(吃掉4斤鱼),清蒸务必开水上锅。

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