5道经典的砂锅粥做法分享,要煲出一锅好粥,一定要把握好这几点关键!
砂锅海鲜粥
主材料:
新鲜海虾、配料、大米。
配料:
姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜。
做法:
先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾以及独特配料,再煲煮5-6分钟即可。
要点:
主要是能配齐配料。
配料中炸蒜茸、炸葱油、炸方鱼都要在煮粥前自行制作,蒜头、葱、方鱼(也叫“大地鱼”)切粒油炸,葱油要把炸锅的葱和油都保留起来。在家最难找到的是鱼露,这是潮州地区的特产,要用新鲜的鱼滤出鱼油、煮制,要在家庭制作有困难。师傅建议用一般的食盐代替。
砂锅虾仁粥
材料:
基围虾400克、香米、 糯 米、香菜、香葱、冬菜;
调料:
花生油、盐、姜丝、蒜瓣、黄豆酱。
做法:
1、淘米下锅。 米淘好后去水,放两勺花生油,与米一起拌匀(生米拌油后更容易煮熟,且不易粘锅)。米下锅的同时,放入少许姜丝、蒜瓣、冬菜。
2、洗虾。 是如果太大不容易入味,从虾背上剪开,并去掉虾的胡须,不用去除虾头,整虾即可(洗虾时可适当放少许盐)。
3、放虾。 待米快煮开花时即可放虾一起煮。 (注意火候 ,最好温火慢煲,且 用上等的砂锅煲。 )
4、起锅。 虾煮大约20分钟即可起锅。起锅前放入香菜、香葱少许。整个过程大约50分钟左右。
虾仁砂锅粥
材料:
大米30克、西兰花100克、虾仁80克。
调料:
盐、料酒。
做法:
1、虾仁洗净,加盐、料酒腌15分钟。
2、西兰花、虾仁分别焯水,备用。
3、大米洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中。
4、加盖,大火煮开,转小火煮至浓稠。
5、放入西兰花、虾仁,再次煮开,也可调味后出锅。
瘦肉青菜砂锅粥
材料:
大米100g,清水660,瘦肉50g,青菜2棵,胡椒粉,食盐适量
做法:
1、洗净大米后,将大米浸泡清水1个小时,水量以没过大米1cm为宜
2、将浸泡好的大米,用漏勺沥干水分,将瘦肉切成细丝备用
3、将瘦肉丝装入碗内,加入适量胡椒粉,食盐,抓匀,腌制20分钟入味、将青菜洗净,切成丝状,将沥干水分的大米倒入砂锅内
5、倒入清水,加盖,大火,待锅中米汤烧开,用勺子推动锅底以免米粒粘锅。加盖,小火熬煮。
6、待锅中的米粥7成熟,呈浓稠状,加入腌制好的瘦肉丝,继续熬煮,时不时要用勺子推动,以免米粥变稠以后粘锅,待米粥煮至浓稠,再加入少量食盐调味。
7、关火前加入青菜丝,搅拌均匀几个来回,即可装碗食用了。
排骨砂锅粥
材料:
大米80克,猪排骨400克,青豆50克,生菜30克
调料:
盐、味精、姜末、葱花各适量
做法:
1、大米淘净,泡半小时;猪排骨洗净,斩成小块,入开水中汆烫,捞出;青豆洗净;生菜洗净,切碎。
2、将排骨放入砂锅中,加适量清水和姜末煮开,再放入大米、青豆一起烧开。
3、改小火煲煮成粥,下入生菜拌匀,调入盐、味精调味,撒入葱花即可。
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